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妙感寺多目的ホールで脳トレと姿勢ウォーキング講座を実施しました。

広い会場の中で脳トレ、姿勢ウォーキング、簡単な体操のコーナーを作りました。

３０人ほどの参加者があり、それぞれの体操を楽しく体験していただけたと思います。

１２月にも健康講座を予定しておりますのでお気軽にお申込みください。