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本日今年最後のスマイルエクササイズ、やさしいヨガ講座編を実施しました。
講師さんのゆったりとした優しいヨガがとても好評だったようです。
これからヨガサークルに入ってヨガを続けたいという声も聞かれました。
地域の皆様の協力のおかげで三雲学区のすべての地区で講座が終了しました